Włosy na słońcu

Pierwsze promienie słoneczne? Jak dbać o włosy i skórę głowy podczas ekspozycji słonecznej.

Przed nami czas, w którym nasza skóra głowy i włosy będą bardziej narażone na promienie słoneczne, dlatego warto dowiedzieć się jak powinna wyglądać nasza pielęgnacja, zanim pełne lato nastąpi, aby móc się na to odpowiednio przygotować.

Jak słońce wpływa na włosy?

Melanina jest naturalnym pigmentem, który chroni nasze włosy przed promieniami UV. W zależności od ilości melaniny w naszych włosach, włosy są chronione bardziej lub mniej. Włosy ciemniejsze mają go więcej, więc naturalnie będą one bardziej odporne na negatywne działanie promieni słonecznych niż włosy jasne. Pod ich wpływem łuski włosa otwierają się, przez co promienie UV wnikają i niszczą warstwę korową włosa, co powoduje wysuszenie włosów, włosy stają się bardziej łamliwe, mniej sprężyste i matowe.

Jak ochronić włosy przed promieniowaniem UV

Na szczęście są sposoby, które mogą ochronić nasze włosy, aby zachowały swoją sprężystość i zdrowy wygląd. Tak jak nasza skóra potrzebuje ochrony, tak samo nasze włosy. Ważne jest to jak myjemy włosy, jakich produktów do tego używamy, jak je suszymy oraz jakie produkty ochronne stosujemy.

Ważne jest to, aby przy myciu nie używać do tego za gorącej wody. Może to wpływać negatywnie na nasze włosy jak i skórę głowy. Wystarczy letnia woda, aby dobrze skórę głowy oczyścić.

Czy wiesz jak suszyć włosy?

Suszenie włosów na słońcu otwiera nam łuskę włosa, przez co narażona jest bardziej na promienie słoneczne, zanieczyszczenia, które w takim stanie z łatwością dostają się do naszych włosów oraz na uszkodzenia mechaniczne. Natomiast odpowiednie suszenie włosów może nam łuskę włosa zamknąć, czyli ustawienie średniej temperatury do suszenia, w momencie, gdy włosy są już suche dobrze jest przełączyć na zimny nawiew. Po takim suszeniu nasze włosy są gładkie i lśniące, ponieważ łuska włosa została domknięta.

Jak chronić łodygę włosa przed słońcem?

Aby utrzymać efekt domkniętej łuski, musimy zabezpieczyć włosy odpowiednimi produktami. Mogą być to odżywki bez spłukiwania lub oleje. Należy pamiętać, by zawierajały składniki, które poprawią kondycję naszych włosów oraz zapewnią im ochronę, poprzez zawarte w nich filtry UV. Lotiony ochronne tworzą na włosach biofilm, który chroni je przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego UV-A i UV-B. Polecane są również maski do włosów i skóry głowy, które zawierają antyoksydanty regenerujące skórę głowy oraz łodygę włosa. Do najważniejszych składników wykazujących działanie antyoksydacyjne zaliczamy witaminy C+E, polifenole, fitoestrogeny, melatonina. Do ochrony włosów przysłużą nam się również kapelusze lub różnego rodzaju apaszki na włosy. W tym okresie włosy wymagają również szczegółowej pielęgnacji domowej. Polecane jest po każdej kąpieli słonecznej, morskiej lub w chlorowanym basenie, aby opłukać włosy, umyć je szamponem odżywczym i nałożyć maskę nawilżającą.

Obserwujmy swoje włosy

Należy również pamiętać, że każdy z nas jest wyjątkowy! W związku z tym, aby odpowiednio pielęgnować nasze włosy, należy je obserwować. Pozwoli nam to na dobieranie produktów przeznaczonych do naszego rodzaju skóry głowy i włosów, tym samym zwiększy ochronę przed promieniowaniem. Pamiętajmy również o tym, że piękno naszych włosów zależy od zdrowia naszego organizmu.

Autor: Justyna Kwiatek