Witamina D - słoneczna suplementacja na piękne włosy

Rezerwacja wizyty

690 640 460

Godzinny otwarcia

PN-PT 09:00-21:00
SOB 09:00-17:00

Manager

785 924 406

Dojazd

Ul. Kolejowa 45A, lok. U19, Warszawa, Dzielnica Wola, Teren 19 Dzielnicy, obok Ronda Daszyńskiego

Witamina D – piękne włosy dzięki słonecznej suplementacji

Witamina D – piękne włosy dzięki słonecznej suplementacji

Witamina D to związek o wyjątkowych źródłach jego pozyskiwania, gdyż poza dietą jej pula w organizmie pochodzi ze skórnej syntezy. Pod wpływem promieniowania słonecznego nasz organizm sam syntetyzuje tą cenną witaminę w skórze, która następnie ulega aktywacji w nerkach i wątrobie do aktywnej formy. Mimo tak wyjątkowej możliwości uzupełnienia poziomu witaminy D w organizmu, większość z nas doświadcza jej niedoboru. Wynika to z ograniczonej podaży tej witaminy z dietą, ale także ograniczenia ekspozycji na słońce w okresie jesienno – zimowym oraz stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej w okresie wiosenno – letnim. Niedobory witaminy D wiążą się z negatywnym wpływem na zdrowie oraz odbijają się niekorzystnie na wyglądzie.

Witamina D – niezbędna dla zdrowia całego organizmu

Rola witaminy D w utrzymaniu nienagannego zdrowia jest nie do przecenienia. Witamina ta kojarzona jest przede wszystkim z korzystnym wpływem na kości, co wynika z regulującego wpływu na poziom wapnia i fosforu. Sprzyja to właściwej mineralizacji kości i wpływa korzystnie na stan zębów. Ale nie każdy wie, że witamina D odgrywa kluczową rolę w profilaktyce wielu schorzeń cywilizacyjnych. Witamina D reguluje pracę serca i układu naczyniowego, ograniczając rozwój miażdżycy, zawału serca czy choroby niedokrwiennej oraz normalizując ciśnienie krwi. Witamina ta oddziałuje ponadto korzystnie na pracę układu nerwowego, z jednej strony wspomagając przewodnictwo nerwowe i chroniąc przed chorobami neurodegeneracyjnymi, a z drugiej – wpływając korzystnie ma samopoczucie oraz ograniczając stany lękowe czy depresyjne. Prawdopodobnie to właśnie spadek syntezy witaminy D w okresie jesiennym odpowiada za powszechnie znaną „jesienną depresję”.

Witamina D może ponadto chronić przed rozwojem niektórych nowotworów, zwłaszcza piersi, prostaty, jajników, macicy czy nerek. Wspomaga ponadto odporność i ogranicza rozwój chorób o podłożu autoimmunologicznym.

Witamina D – witamina piękna

Witamina D syntetyzowana jest w skórze i wywiera korzystny wpływ na jej wygląd. Oddziałuje także na przydatki skóry, czyli włosy i paznokcie. Witamina D reguluje cykl odnowy biologicznej naskórka, reguluje procesy jego złuszczania, zwiększa odporność na działanie czynników zewnętrznych oraz wspomaga jej regenerację. Spowalnia ponadto procesy starzenia. Tak wszechstronny wpływ witaminy D na skórę wynika z obecności w skórze bardzo licznych receptorów dla witaminy D (VDR). Receptory te obecne są także w mieszkach włosowych, zatem nietrudno domyśleć się, że witamina D wpływa korzystnie na kondycję włosów. W licznych badaniach klinicznych udowodniono, że witamina D wpływa na kondycję włosów w następujący sposób:

  • reguluje pracę gruczołów łojowych skóry głowy,
  • reguluje cykl wzrostu włosa, zwłaszcza fazy anagenu,
  • ogranicza stany zapalne mieszków włosowych,
  • minimalizuje nadmierne rogowacenie skóry.

Witamina D wykorzystywana jest m. in. w leczeniu łuszczycy skóry głowy, łysienia plackowatego oraz łysienia anagenowego. Wykazano także protekcyjny wpływ witaminy D na utratę włosów generowaną chemioterapią. U pacjentów z łysieniem anagenowym czy plackowatym wykazano obniżony poziom witaminy D, a suplementacja tej witaminy wspomaga skutecznie terapię.

Ile witaminy D potrzebujemy?

Zwiększone zapotrzebowanie na witaminę D wykazują m. in. kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby cierpiące na alergie i choroby autoimmunologiczne, często zapadające na infekcje. O właściwą podaż witaminy D zadbać powinny także osoby na diecie wegetariańskiej i wegańskiej.  Suplementacja witaminy D zalecana jest w okresie jesienno – zimowym każdemu, nawet przy braku objawów niedoboru witaminy D, do których należą:

  • osłabienie kości i częste złamania,
  • bezsenność,
  • zmęczenie,
  • stany depresyjne,
  • zaburzenia odporności,
  • biegunki i utrata apetytu.

Ponadto warto – bez względu na porę roku – wzbogacić dietę o produkty bogate w witaminę D: ryby, mleko, jaja, sery żółte, wątroby czy oleje roślinne. I dobrze jest złapać każdy promień słońca – już kilkuminutowa ekspozycja na słońce powinna zapewnić znaczną syntezę witaminy D, niezbędnej dla zdrowia i urody każdego z nas. To oczywiste, że lepiej jest zapobiegać skutkom niedoboru witaminy D, niż je leczyć. Nie należy zatem obawiać się suplementacji witaminy D, gdyż o jej przedawkowanie jest naprawdę trudno, a normy dziennego zapotrzebowania są według wielu ekspertów niedoszacowane. Realne zapotrzebowanie na witaminę D może być zatem znacznie większe. Już teraz niedobory witaminy D stwierdzane są u ponad połowy ludzi na świecie, a jeśli normy witaminy D zostaną jeszcze bardziej zmodyfikowane – problem może okazać się jeszcze rozleglejszy.

Suplementy z witaminą D oraz pochodne witaminy D zawarte w kosmetykach (np. amerykańskie preparaty trychologiczne Mediceuticals) to skuteczny sposób na naturalne piękno i młodość. To także cenne uzupełnienie terapii wielu schorzeń dermatologicznych i trychologicznych – niech zatem troska o dostarczenie jej odpowiednich ilości do organizmu stanie się codziennych rytuałem piękna i profilaktyką zdrowotną.

Zainteresowała Cię tematyka suplementacji w trychologii, koniecznie przeczytaj wpis o biotynie.

KONIECZNIE OBSERWUJ NAS NA INSTAGRAMIE ABY NIE PRZEGAPIĆ NAJNOWSZYCH PORAD:

Zadbaj o swoje włosy!🧖🏼‍♀️
Przyjdź do nas na konsultację, na której zaplanujemy jak pozbyć się problemu z wypadającymi włosami, ich przerzedzeniem bądź schorzeniami skóry głowy💆🏼‍♀️
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl
📍@19dzielnica

#trychologia #trycholog #trichology #trychologWarszawa #warszawa #warsaw #wlosy #wypadaniewlosow #lysienie #lysienieandrogenowe #lupiez #luszczyca #lojotok #mezoterapia #karboksyterapia #zdrowie #zdrowewlosy #piekno #pieknewlosy #uroda #kosmetyki #kosmetykitrychologiczne #hairloss #hair #alopecia #mesotherapy #needle #medycynaestetyczna #uroda #piękno #beauty
...

Oprócz problemów skórnych bądź związanych z wypadaniem włosów, pamiętaj ze możesz do nas przyjść, jeżeli Twoje włosy potrzebują regeneracji na długości.
Nasz zabieg regeneracyjny INNOVATIS pielęgnuje łuskę, zwiększa hydratację, włosy stają się gładsze, odżywione, miękkie, nie puszą się. Dla długotrwałego efektu zalecana jest seria 4 zabiegów.
📝W składzie preparatów znajdziemy m.in. proszek z czarnej perły, diament, kawior czy 24-karatowe drobinki złota.💎💎💎
Zapraszamy do nas 😌😌
📍 @19dzielnica 🌐www.trychologia.edu.pl
📲+48 690 640 460

#instytutTrychologii #trychologia #trycholog #trychologWarszawa #trichology #innovatis #trichopartner #regeneracja #włosy #pięknewłosy #zdrowewłosy #uroda #zdrowie #piękno #długiewłosy #brązowewłosy #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjawłosów #zabiegnawłosy #hairstyle #hairgoals #kosmetyki #kosmetykitrychologiczne #łysienie #wypadaniewłosów #beauty #regeneration #włosomaniaczka #warsaw
...

W Gazecie Wyborczej rozmowa z naszym ekspertem - trycholog, biotechnolog Anna Mackojć opowiada o prawidłowej pielęgnacji włosów i owłosionej skóry głowy dla osób aktywnych fizycznie.
Więcej przeczytasz na:⤵️
https://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/7,137474,25715067,przez-intensywny-sport-mozna-wylysiec.html

#instytutTrychologii #trychologia #trichology #łysienie #łysienieandrogenowe #trychologWarszawa #warszawa #wypadaniewłosów #wyborcza #gazetawyborcza #sport #wysiłek #androgeny #testosteron #DHT #wywiad #łupież #łojotok #łuszczyca #suchaskóra #skóragłowy #przetłuszczanie #hairloss #alopecia #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów
...

Dzisiaj nie tuczą!🍩🤩
Zapraszamy do nas, przy okazji weź słodkość na drogę 🥰

#tłustyczwartek #instytutTrychologii #trycholog #trychologia #trichology #trychologWarszawa #warszawa #pączki #faworki #pięknewłosy #zdrowewłosy #zdrowie #uroda #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #alopecia #łysienieandrogenowe #skóragłowy #pielęgnacja #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskóry #exciplex #trichoskop #badaniewłosów
...

Na pierwszą wizytę konsultacyjną warto wziąć ze sobą wyniki badań krwi z ostatnich miesięcy.🩸
Jeżeli takimi nie dysponujesz - spokojnie - po pierwszej wizycie podpowiemy jakie badania warto wykonać. Dużo powie nam obraz z mikrokamery przy wykonywaniu trichoskopii oraz sam wywiad. Na ich podstawie możemy zlecić badania rozszerzone, typu: panel tarczycowy, badanie hormonów, czy autoimmunologia.
Zapisz się na wizytę już dzisiaj:
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #trichoskopia #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupież #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna #alopecia #blondehair #darkhair
...

Kolejny raz gościmy na łamach Buisness Woman & life @bizneswkobiecymstylu 📰
Słów kilka o trychologii i o tym jak dużo stan naszych włosów mówi o kondycji całego organizmu ❤️

#instytuttrychologii #trychologia #trycholog #trichology #trychologWarszawa #businesswoman #buisnesswomanandlife #bizneswkobiecymstylu #włosy #pięknewłosy #zdrowewłosy #pielęgnacjawłosów #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #haircare #skincare #hairloss #wypadaniewłosów #uroda #piękno #zdrowie #łysienie #wywiad #alopecia #łuszczyca #kosmetykitrychologiczne #włosomaniaczka
...

Zajrzyj do nas nawet w przypadku, kiedy nie doskwiera Ci wypadanie włosów czy problem skórny. Wizyty profilaktyczne mogą wykryć początek niezauważalnego gołym okiem problemu, albo i upewnić nas, że wszystko jest w jak najlepszym porządku.😊
Zapraszamy, skontaktuj się z nami ⤵️
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #trichoskopia #zabieg #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupież #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna
...

Mezoterapia jest zabiegiem trychologicznym, który polecamy na wypadanie włosów różnego pochodzenia. Najczęściej jednak wykonujemy ją przy łysieniu androgenowym oraz telogenowym.
Warto wiedzieć czym ostrzykiwana będzie skóra głowy.
W Instytucie wykorzystujemy do tego zabiegu preparat, który w swoim składzie posiada:
▪️8 peptydów biomimetycznych
▪️11 witamin
▪️24 aminokwasy
▪️5 koenzymów ▪️7 oligoelementów
▪️6 nukleozydów
Zapraszamy. Umów się na wizytę konsultacyjną, na której ustalimy terapię 😌
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #mezoterapia #mezo #zabieg #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupieŻ #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna #mesotherapy
...

Zajrzyj do nas na zabiegi dedykowane skórze głowy oraz włosom 🧖🏼‍♀️
Zapisz się już dziś na konsultację trychologiczną, podczas której dobrany zostanie zabieg idealny dla Ciebie❤️
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #infuzjatlenowa #infuzja #zabieg #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupieŻ #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #skincare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna
...

Już wiosną po raz kolejny zawitamy na Kongres i Targi LNE, które odbędą się 28 i 29 marca w Krakowie.
Czeka nas cały dzień rozmów i wykładów na tematy trychologiczne.
W tym roku szczególnie czekamy na wykład Katarzyny Kołakowskiej - „Zaawansowane terapie trychologiczne z wykorzystaniem systemu excimerowego”.🔅
Zapraszamy i do zobaczenia 😊👋🏻

#LNE #LNE2020 #trychologia #trichology #trycholog #trychologWarszawa #kongres #targi #wypadaniewłosów #exciplex #laser #excimer #trychologiaEstetyczna #nauka #wykłady #wiedza #nowości #włosy #skóragłowy #skincare#haircare #pielęgnacja #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskóry #łysienie #łysienieandrogenowe #bielactwo #łuszczyca #łojotok
...

"(...)W łysieniu telogenowym, z którym mamy do czynienia po stresie, wypadanie włosów zacząć się może nawet do 4-6 miesięcy po sytuacji stresowej" - dla portalu Onet.pl tłumaczy Anna Mackojć, ekspert Instytutu Trychologii®

Przeczytaj całą rozmowę na:
➡️https://link.trychologia.edu.pl/Onet

#instytutTrychologii #trychologia #trychologWarszawa #trichologu #łysienie #łysienietelogenowe #łysienieandrogenowe #alopecia #wypadaniewłosów #zdrowie #zdrowewłosy #uroda #piękno #beauty #pięknewłosy #warszawa #łupież #łojotok #łuszczyca #skóragłowy #skincare #łysienieplackowate #exciplex #porostwłosów
...

Naświetlania LED są idealnym dopełnieniem terapii trychologicznej. Światło czerwone, niebieskie oraz żółte działały będą zarówno na porost włosów jak i uspokajająco na skórę głowy, świąd czy stany zapalne.
Zapraszamy🥰
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl
📍@19dzielnica

#instytutTrychologii #trychologia #trycholog #trichology #trycholog #trychologWarszawa #gładkiewłosy #wypadaniewłosów #włosy #led #ledlights #ledoterapia #wypadanie #łysienie #łupież #świąd #łzs #łojotok #stanzapalny #łuszczyca #trichoskopia #mikrokamera #zdrowie #zdrowewłosy #uroda #piękno #diagnostyka #medycynaestetycznawarszawa #medycynaestetyczna #długiewłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy
...

Zostaw komentarz