witamina D

Witamina D – piękne włosy dzięki słonecznej suplementacji



Witamina D – piękne włosy dzięki słonecznej suplementacji

Witamina D to związek o wyjątkowych źródłach jego pozyskiwania, gdyż poza dietą jej pula w organizmie pochodzi ze skórnej syntezy. Pod wpływem promieniowania słonecznego nasz organizm sam syntetyzuje tą cenną witaminę w skórze, która następnie ulega aktywacji w nerkach i wątrobie do aktywnej formy. Mimo tak wyjątkowej możliwości uzupełnienia poziomu witaminy D w organizmu, większość z nas doświadcza jej niedoboru. Wynika to z ograniczonej podaży tej witaminy z dietą, ale także ograniczenia ekspozycji na słońce w okresie jesienno – zimowym oraz stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej w okresie wiosenno – letnim. Niedobory witaminy D wiążą się z negatywnym wpływem na zdrowie oraz odbijają się niekorzystnie na wyglądzie.

Witamina D – niezbędna dla zdrowia całego organizmu

Rola witaminy D w utrzymaniu nienagannego zdrowia jest nie do przecenienia. Witamina ta kojarzona jest przede wszystkim z korzystnym wpływem na kości, co wynika z regulującego wpływu na poziom wapnia i fosforu. Sprzyja to właściwej mineralizacji kości i wpływa korzystnie na stan zębów. Ale nie każdy wie, że witamina D odgrywa kluczową rolę w profilaktyce wielu schorzeń cywilizacyjnych. Witamina D reguluje pracę serca i układu naczyniowego, ograniczając rozwój miażdżycy, zawału serca czy choroby niedokrwiennej oraz normalizując ciśnienie krwi. Witamina ta oddziałuje ponadto korzystnie na pracę układu nerwowego, z jednej strony wspomagając przewodnictwo nerwowe i chroniąc przed chorobami neurodegeneracyjnymi, a z drugiej – wpływając korzystnie ma samopoczucie oraz ograniczając stany lękowe czy depresyjne. Prawdopodobnie to właśnie spadek syntezy witaminy D w okresie jesiennym odpowiada za powszechnie znaną „jesienną depresję”.

Witamina D może ponadto chronić przed rozwojem niektórych nowotworów, zwłaszcza piersi, prostaty, jajników, macicy czy nerek. Wspomaga ponadto odporność i ogranicza rozwój chorób o podłożu autoimmunologicznym.

Witamina D – witamina piękna

Witamina D syntetyzowana jest w skórze i wywiera korzystny wpływ na jej wygląd. Oddziałuje także na przydatki skóry, czyli włosy i paznokcie. Witamina D reguluje cykl odnowy biologicznej naskórka, reguluje procesy jego złuszczania, zwiększa odporność na działanie czynników zewnętrznych oraz wspomaga jej regenerację. Spowalnia ponadto procesy starzenia. Tak wszechstronny wpływ witaminy D na skórę wynika z obecności w skórze bardzo licznych receptorów dla witaminy D (VDR). Receptory te obecne są także w mieszkach włosowych, zatem nietrudno domyśleć się, że witamina D wpływa korzystnie na kondycję włosów. W licznych badaniach klinicznych udowodniono, że witamina D wpływa na kondycję włosów w następujący sposób:

  • reguluje pracę gruczołów łojowych skóry głowy,
  • reguluje cykl wzrostu włosa, zwłaszcza fazy anagenu,
  • ogranicza stany zapalne mieszków włosowych,
  • minimalizuje nadmierne rogowacenie skóry.

Witamina D wykorzystywana jest m. in. w leczeniu łuszczycy skóry głowy, łysienia plackowatego oraz łysienia anagenowego. Wykazano także protekcyjny wpływ witaminy D na utratę włosów generowaną chemioterapią. U pacjentów z łysieniem anagenowym czy plackowatym wykazano obniżony poziom witaminy D, a suplementacja tej witaminy wspomaga skutecznie terapię.

Ile witaminy D potrzebujemy?

Zwiększone zapotrzebowanie na witaminę D wykazują m. in. kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby cierpiące na alergie i choroby autoimmunologiczne, często zapadające na infekcje. O właściwą podaż witaminy D zadbać powinny także osoby na diecie wegetariańskiej i wegańskiej.  Suplementacja witaminy D zalecana jest w okresie jesienno – zimowym każdemu, nawet przy braku objawów niedoboru witaminy D, do których należą:

  • osłabienie kości i częste złamania,
  • bezsenność,
  • zmęczenie,
  • stany depresyjne,
  • zaburzenia odporności,
  • biegunki i utrata apetytu.

Ponadto warto – bez względu na porę roku – wzbogacić dietę o produkty bogate w witaminę D: ryby, mleko, jaja, sery żółte, wątroby czy oleje roślinne. I dobrze jest złapać każdy promień słońca – już kilkuminutowa ekspozycja na słońce powinna zapewnić znaczną syntezę witaminy D, niezbędnej dla zdrowia i urody każdego z nas. To oczywiste, że lepiej jest zapobiegać skutkom niedoboru witaminy D, niż je leczyć. Nie należy zatem obawiać się suplementacji witaminy D, gdyż o jej przedawkowanie jest naprawdę trudno, a normy dziennego zapotrzebowania są według wielu ekspertów niedoszacowane. Realne zapotrzebowanie na witaminę D może być zatem znacznie większe. Już teraz niedobory witaminy D stwierdzane są u ponad połowy ludzi na świecie, a jeśli normy witaminy D zostaną jeszcze bardziej zmodyfikowane – problem może okazać się jeszcze rozleglejszy.

Suplementy z witaminą D oraz pochodne witaminy D zawarte w kosmetykach (np. amerykańskie preparaty trychologiczne Mediceuticals) to skuteczny sposób na naturalne piękno i młodość. To także cenne uzupełnienie terapii wielu schorzeń dermatologicznych i trychologicznych – niech zatem troska o dostarczenie jej odpowiednich ilości do organizmu stanie się codziennych rytuałem piękna i profilaktyką zdrowotną.

Zainteresowała Cię tematyka suplementacji w trychologii, koniecznie przeczytaj wpis o biotynie.

Jeśli jesteś zainteresowany rezerwacją telefoniczną wizyty w naszej placówce, zadzwoń: +48 690 640 460. |. ul. Kolejowa 45A, Warszawa. | info@trychologia.edu.pl

KONIECZNIE OBSERWUJ NAS NA INSTAGRAMIE, ABY NIE PRZEGAPIĆ NAJNOWSZYCH PORAD:

W Instytucie Trychologii® pracujemy na produktach przebadanych klinicznie.

Po przebytej infekcji Covid-19 coraz częściej obserwuje się wzmożone wypadanie włosów na podłożu telogenowym.

W terapii stosujemy Nourkrin inClinic® z kompleksem proteoglikanów Marillex®, które jako jedyne zostały przebadane klinicznie, hamują wypadanie włosów oraz wydłużają fazę anagenu.

Link do badań 👉🏻 https://osf.io/m7b3j/

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Czym jest stres oksydacyjny?

➡️ To brak równowagi pomiędzy wolnymi rodnikami a przeciwutleniaczami w organizmie, co w konsekwencji prowadzi do uszkodzeń na poziomie komórkowym. Występuje w wielu stanach skóry, w tym w naturalnym procesie starzenia.

➡️ Stres oksydacyjny to czynnik prowokujący do osłabienia mieszka włosowego, czego wynikiem jest przedwczesne wypadanie włosów. Produkcja wolnych rodników wzrasta wraz z wiekiem, podczas gdy coraz słabiej działają mechanizmy obronne. Dlatego tak niezbędna jest równowaga pomiędzy wolnymi rodnikami a antyoksydantami.

➡️ Grupa antyoksydantów jest bardzo różnorodna, ale można wyróżnić kilka najważniejszych. Ważne, aby nasza dieta była bogata w warzywa i owoce zawierające witaminy A, C, E oraz flawonoidy, które stanowią najważniejszą grupę antyoksydantów dla naszego organizmu. Ich źródłem będą m.in

• natka pietruszki,
• czarna porzeczka,
• borówka, maliny,
• acerola,
• czerwona papryka,
• warzywa kapustne,
• cytrusy,
• marchew,
• dynia,
• pomidory.

➡️ Produkty do pielęgnacji domowej np. lotiony, ampułki wykazujące działanie antyoksydacyjne powinny zawierać ekstrakt z zielonej herbaty, ekstrakt z lukrecji gładkiej i ekstrakt z pestek grejpfruta.

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

W najnowszym wydaniu @artofbeauty_polska nasz specjalista @trycholog_anna_mackojc wyjaśnia jakie mamy rodzaje łysienia i w jaki sposób kobiety mogą radzić sobie z wypadaniem włosów. 💬

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

DOŁĄCZ DO NASZEGO ZESPOŁU!👇🏻

➡️ W związku z ciągłym rozwojem Instytutu Trychologii, do naszego zespołu poszukujemy kolejnej osoby! 🥇

➡️ Cenimy ludzi pełnych pasji, z wysokim poziomem empatii, lubiących pracę zespołową oraz wiążących swą przyszłość z trychologią.

➡️ Zdajemy sobie sprawę, że jesteśmy bardzo wyspecjalizowaną placówką i może być trudne znalezienie kandydata z kompetencjami, których byśmy oczekiwali. Dlatego jeśli chciałabyś rozwijać się w trychologii, zapewnimy Ci pełen pakiet szkoleń, pozwalający na samodzielną pracę na stanowisku Trychologa. 💁🏼‍♀️

➡️ Dla nas najważniejsze jest Twoje zaangażowanie oraz chęć rozwoju w trychologii. ☺️😍

Poszukujemy kandydatów po uczelni medycznej (np. kierunek lekarski, fizjoterapia, pielęgniarstwo lub kosmetologia).

👉🏻 Nie czekaj - wyślij już teraz swoją aplikację na adres: info@trychologia.edu.pl !

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

We wczorajszym @pytanienasniadanie rozmawialiśmy o tym co wspólnego ma jedwab z włosami. 💁🏼‍♀️

Na pytania odpowiada nasi specjaliści -
Anna Mackojć oraz Angelika Dolińska.

Zapraszamy do oglądania!

Link do całej rozmowy znajdziecie w naszym BIO.

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Wczoraj obchodziliśmy Święto Dobrych Rad! Nasi Trycholodzy udzielają wyłącznie takich!
Jeśli mierzysz się z problemem związanym z włosami, czy skórą głowy, skorzystaj z porady naszego Specjalisty. 📞💬

Dobra rada na dziś od naszej trycholog Magdy: ⬇️⬇️⬇️

Chroń włosy przed szkodliwym działaniem UV, używaj mgiełek, które zawierają filtry przeciwsłoneczne. Warto chronić je też przed bezpośrednim działaniem słońca, dlatego w słoneczne dni noś kapelusz lub chustę. ☀️

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Co ma wspólnego jedwab z włosami? 🤔

Jutro na to pytanie odpowiedzą nasi specjaliści - Anna Mackojć i Angelika Dolińska w @pytanienasniadanie

Zapraszamy do oglądania o 7.40. ☺️

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jakie są popularne mity na temat włosówi ich pielęgnacji? Nasi trycholodzy czasem spotykają się z teoriami, które nieco mijają się z prawdą. Oto niektóre z nich:

➡️ Podcinanie włosów pobudza ich wzrost – podcięcie zniszczonych końcówek z pewnością poprawi wygląd włosa, ale nie ma wpływu na pobudzenie wzrostu.

➡️ Szampon dobieramy do typu włosa – przy wyborze szamponu należy kierować się potrzebami skóry głowy.

➡️ Przetrzymanie przetłuszczających się włosów zmiejszy łojotok – skórę głowy należy myć tak często jak tego potrzebuje, łojotok ogranicza się pielęgnacją, zabiegami lub odpowiednią dietą.

➡️ Jeśli włos wypadnie z cebulką, już nie odrośnie – każdy włos wypada z cebulką, kiedy zakończy się jego cykl życia. To całkowicie normalne, a w tym miejscu powinien wytworzyć się nowy.

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#dieta #zdrowadieta #trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jak się odchudzać aby nie ucierpiały włosy? Wygląd naszych włosów podpowiada, jaka jest kondycja naszego organizmu. Czy dostarczamy mu niezbędnych składników? Witamin? Minerałów? 🤔

👉🏻 Podczas rygorystycznej diety łatwo popełnić błędy, które będą wpływały na stan naszej fryzury. Eliminujemy wiele produktów, które dostarczają nam aminokwasów – a to z nich zbudowana jest keratyna, czy też cynku, selenu, miedzi i wielu innych, które są potrzebne włosom do wzrostu.

👉🏻 Jeśli myślisz o rozpoczęciu diety odchudzającej, skorzystaj z usług naszego specjalisty dietetyka, trychologa - Klaudii Toczyłowskiej, by stracić na wadze zachowując przy tym piękne włosy!

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#dieta #zdrowadieta #trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Badanie trichoskopowe skóry głowy i włosów to kluczowy element pozwalający zdiagnozować problem i wdrożyć indywidualnie dobraną terapię! 🔬

Jeżeli borykasz się łupieżem, łuszczycą, swędzącą skórą głowy, łojotokiem, brakiem porostem włosów - to tylko niektóre schorzenia z którymi mamy na co dzień styczność w naszym Instytucie.

Zapisz się na konsultację trychologiczną, na której zostanie przeprowadzony dokładny wywiad oraz badanie trichoskopowe. ⬇️

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#peeling #peelingskoryglowy #trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jaka temperatura jest najlepsza dla naszych włosów? 🌡

Trychologiczny dyżur na antenie radia @rmf24.pl. Posłuchajcie odpowiedzi naszego specjalisty Anny Mackojć! 🔉

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Martyna Pobuta jutro w audycji "Przychodnia" w stacji @radiodlaciebie odpowie na pytania @conrado_moreno_official dotyczące DYSMORFOFOBI - lęku przed własną brzydotą. Nowa choroba XXI wieku! 🎙💬

Zapraszamy do słuchania o 16.00! 🔊

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jednym z najbardziej skutecznych zabiegów na porost włosów jest mezoterapia osoczem bogatopłytkowym. 💉

Jeżeli jesteś zainteresowany takim zabiegiem, zapraszamy na konsultację kwalifikującą, na której dowiesz się wszystkich niezbędnych szczegółów dotyczących zabiegu. 🧬🔬

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jak przed sezonem letnim zadbać o zdrowe i piękne włosy? 🏖

Trychologiczny dyżur na antenie radia @rmf24.pl. Posłuchajcie odpowiedzi naszego specjalisty Anny Mackojć! 🔉

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Czy wiecie, że infuzja tlenowa to zabieg, który wpływa nie tylko na lepszą kondycję włosów ale i świetnie sprawdza się przy łojotoku, łupieżu czy łuszczycy? 💁🏼‍♀️

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Presja wyglądu zewnętrznego odgrywa coraz większą rolę w naszym życiu. Social media sprawiają, że wiele z nas nie radzi sobie z akceptacją własnego ciała.

Czym jest dysmorfofobia?

Sprawdźcie co mówi nasz specjalista psycholog, trycholog Martyna Pobuta dla redakcji @ofemininpl . ⬇️⬇️⬇️

LINK W BIO.

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jak zadbać o dobrą kondycję naszych włosów? Zdrowa dieta! 🥬

Trychologiczny dyżur na antenie radia @rmf24.pl. Posłuchajcie odpowiedzi naszego specjalisty Anny Mackojć! 🔉

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Dziś Dzień Mamy! 💐

Wszystkim Mamom pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia, dużo szczęścia w Waszym życiu, nieustającego uśmiechu na twarzy i ogromu cierpliwości! ❤️❤️❤️

Zespół Instytutu Trychologii! 🥇

#dzienmamy #dzienmatki #samychwspaniałości #instytuttrychologii #zdrowewlosy
...

O to tym jak przed sezonem letnim zadbać o piękne i zdrowe włosy będziemy mówić jutro w cyklu „Twoje Zdrowie” w faktach RMF FM!

Anna Mackojć - nasz specjalista, trycholog przez cały dzień będzie odpowiadać na Wasze pytania! 🎙💬

Pytania wysyłajcie na adres mailowy
👉🏻 fakty@rmf.fm

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...