Aminokwasy siarkowe dla pięknych włosów. Metionina i cysteina,

Rezerwacja wizyty

690 640 460

Godzinny otwarcia

PN-PT 09:00-21:00
SOB 09:00-17:00

Manager

785 924 406

Dojazd

Ul. Kolejowa 45A, lok. U19, Warszawa, Dzielnica Wola, Teren 19 Dzielnicy, obok Ronda Daszyńskiego

Aminokwasy siarkowe dla pięknych włosów

Aminokwasy siarkowe dla pięknych włosów

Zdrowie i piękny wygląd włosów zależą od jednoczesnego wpływu wielu czynników. Podobnie jak pogorszenie kondycji włosów stanowi złożony problem, wynikający z działania licznych, niekorzystnych czynników, tak wzmocnienie ich kondycji wymaga wielotorowego działania. Jeśli zatem zależy Ci na lśniących i mocnych włosach, musisz zadbać o odpowiednią dietę, unikanie stresu i używek, właściwą ich pielęgnację. A skoro już mowa o diecie – warto zadbać o podaż białka, kwasów tłuszczowych oraz ważnych dla kondycji włosów witamin i minerałów. Za piękny wygląd włosów odpowiadają także aminokwasy siarkowe. Dlaczego są one takie ważne? I w jaki sposób zapewnić odpowiednią ich podaż w diecie?

Siarka – jak wpływa na kondycję włosów?

Podstawowym budulcem włosa jest keratyna – białko o wyjątkowej wytrzymałości na uszkodzenia mechaniczne, którą zawdzięcza wysokiej zawartości siarki. Tzw. mostki dwusiarczkowe to bardzo trwałe wiązania chemiczne, warunkujące wyjątkowe właściwości keratyny. Dostarczenie optymalnych ilości siarki stanowi zatem warunek konieczny do tego, aby Twoje włosy wyglądały nienagannie.

Siarka wzmacnia macierz włosa, zwiększa odporność włosów na uszkodzenia. A z racji faktu, że siarka stanowi także integralny składnik kolagenu – wywiera korzystny wpływ także na wygląd i zdrowie skóry. Dba o jej ujędrnienie, młody wygląd, minimalizowanie zmarszczek oraz zwiększenie potencjału regeneracyjnego skóry.

Zapewnienie odpowiedniej podaży siarki wraz z dietą wpływa zatem korzystnie na wygląd włosów i skóry; także paznokcie odwdzięczą się zdrowym wyglądem. A najczęstszą formą, w jakiej dostarczamy siarki wraz z dietą, jest białko zawierające aminokwasy siarkowe. Jakie są ich najlepsze źródła w diecie?

Aminokwasy siarkowe – jak komponować dietę?

Aminokwasy siarkowe, które dbają o nasz nienaganny wygląd, to cystyna i metionina. Ten pierwszy aminokwas syntetyzowany jest w organizmie, zaś metionina to aminokwas egzogenny. Oznacza to, iż całkowita jej pula w organizmie pochodzi z diety. Cystyna stanowi około 17% macierzy włosa, zaś metionina zaledwie 0,5%, ale obydwa te aminokwasy pełnią równie istotną rolę.

Odpowiednia podaż aminokwasów siarkowych jest bardzo istotna, gdyż są one stale wbudowywane w strukturę włosów, zaś organizm nie ma możliwości magazynowania aminokwasów „na zapas”. Codzienna dieta powinna zatem obfitować w pełnowartościowe białko. Najlepsze jego źródła to:

  • mięso,
  • ryby,
  • nabiał,
  • rośliny strączkowe,
  • jaja

Duże ilości cystyny znaleźć można w otrębach pszennych płatkach owsianych czy zarodkach pszennych. Natomiast doskonałymi źródłami siarki w formie pierwiastkowej są podroby, czosnek, cebula, kapusta, groch, kalafior, brokuły czy chrzan.

Suplementacja dla pięknych włosów

Bardzo często osłabienie kondycji włosów sprawia, iż sięgamy po suplementy diety. Takie rozwiązanie jest postrzegane przez wiele osób jako znacznie bardziej wygodne i skuteczne, niż próba dostarczenia składników odżywczych z dietą. Nie brakuje zatem suplementów dedykowanych włosom, które zawierają aminokwasy siarkowe. Najczęściej są to preparaty o złożonym składzie, zawierające ponadto inne cenne dla włosów składniki, zwłaszcza witaminy, minerały oraz ekstrakty roślinne.

Zawsze należy mieć na uwadze, że na efekty zarówno suplementacji, jak i wzbogaconej o aminokwasy siarkowe diety, należy poczekać co najmniej kilka tygodni. Często powtarzanym błędem jest zbyt szybkie rezygnowanie z suplementacji, gdy w ciągu pierwszych dwóch – trzech tygodni nie przyniesie ona zamierzonego efektu. Jednak aby włosy doświadczyły korzystnego wpływu suplementacji czy diety, wymaga czas cyklu życia włosa.

Suplementacja aminokwasami siarkowymi czy witaminami bądź minerałami może być stosowana także profilaktycznie, w celu wzmocnienia włosów. Nie musisz zatem czekać na zauważalne pogorszenie kondycji włosów – lepiej mu zapobiec.

Czy to niedobór aminokwasów siarkowych?

Jeśli za pogorszenie kondycji włosów odpowiadają niedobory żywieniowe, najczęściej mają one charakter złożony, a nie izolowany. Jednym słowem – doświadczasz niedoboru kilku witamin czy minerałów, a nie wyłącznie jednego związku. Trudno jest zatem stwierdzić, czy za osłabienie włosów odpowiadają niedobory aminokwasów siarkowych. Istnieją jednak symptomy, które mogą na to wskazywać. Objawy niedoboru cystyny to:

  • wypadanie i łamliwość włosów,
  • osłabienie paznokci,
  • rogowacenie skóry lub inne zmiany skórne,
  • zaburzenia odporności

Natomiast niedobór metioniny objawiać się może osłabieniem włosów, wysokim poziomem cholesterolu we krwi, rozwoju niedokrwistości, zaburzeń odporności.

KONIECZNIE OBSERWUJ NAS NA INSTAGRAMIE ABY NIE PRZEGAPIĆ NAJNOWSZYCH PORAD:

Zadbaj o swoje włosy!🧖🏼‍♀️
Przyjdź do nas na konsultację, na której zaplanujemy jak pozbyć się problemu z wypadającymi włosami, ich przerzedzeniem bądź schorzeniami skóry głowy💆🏼‍♀️
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl
📍@19dzielnica

#trychologia #trycholog #trichology #trychologWarszawa #warszawa #warsaw #wlosy #wypadaniewlosow #lysienie #lysienieandrogenowe #lupiez #luszczyca #lojotok #mezoterapia #karboksyterapia #zdrowie #zdrowewlosy #piekno #pieknewlosy #uroda #kosmetyki #kosmetykitrychologiczne #hairloss #hair #alopecia #mesotherapy #needle #medycynaestetyczna #uroda #piękno #beauty
...

Oprócz problemów skórnych bądź związanych z wypadaniem włosów, pamiętaj ze możesz do nas przyjść, jeżeli Twoje włosy potrzebują regeneracji na długości.
Nasz zabieg regeneracyjny INNOVATIS pielęgnuje łuskę, zwiększa hydratację, włosy stają się gładsze, odżywione, miękkie, nie puszą się. Dla długotrwałego efektu zalecana jest seria 4 zabiegów.
📝W składzie preparatów znajdziemy m.in. proszek z czarnej perły, diament, kawior czy 24-karatowe drobinki złota.💎💎💎
Zapraszamy do nas 😌😌
📍 @19dzielnica 🌐www.trychologia.edu.pl
📲+48 690 640 460

#instytutTrychologii #trychologia #trycholog #trychologWarszawa #trichology #innovatis #trichopartner #regeneracja #włosy #pięknewłosy #zdrowewłosy #uroda #zdrowie #piękno #długiewłosy #brązowewłosy #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjawłosów #zabiegnawłosy #hairstyle #hairgoals #kosmetyki #kosmetykitrychologiczne #łysienie #wypadaniewłosów #beauty #regeneration #włosomaniaczka #warsaw
...

W Gazecie Wyborczej rozmowa z naszym ekspertem - trycholog, biotechnolog Anna Mackojć opowiada o prawidłowej pielęgnacji włosów i owłosionej skóry głowy dla osób aktywnych fizycznie.
Więcej przeczytasz na:⤵️
https://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/7,137474,25715067,przez-intensywny-sport-mozna-wylysiec.html

#instytutTrychologii #trychologia #trichology #łysienie #łysienieandrogenowe #trychologWarszawa #warszawa #wypadaniewłosów #wyborcza #gazetawyborcza #sport #wysiłek #androgeny #testosteron #DHT #wywiad #łupież #łojotok #łuszczyca #suchaskóra #skóragłowy #przetłuszczanie #hairloss #alopecia #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów
...

Dzisiaj nie tuczą!🍩🤩
Zapraszamy do nas, przy okazji weź słodkość na drogę 🥰

#tłustyczwartek #instytutTrychologii #trycholog #trychologia #trichology #trychologWarszawa #warszawa #pączki #faworki #pięknewłosy #zdrowewłosy #zdrowie #uroda #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #alopecia #łysienieandrogenowe #skóragłowy #pielęgnacja #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskóry #exciplex #trichoskop #badaniewłosów
...

Na pierwszą wizytę konsultacyjną warto wziąć ze sobą wyniki badań krwi z ostatnich miesięcy.🩸
Jeżeli takimi nie dysponujesz - spokojnie - po pierwszej wizycie podpowiemy jakie badania warto wykonać. Dużo powie nam obraz z mikrokamery przy wykonywaniu trichoskopii oraz sam wywiad. Na ich podstawie możemy zlecić badania rozszerzone, typu: panel tarczycowy, badanie hormonów, czy autoimmunologia.
Zapisz się na wizytę już dzisiaj:
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #trichoskopia #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupież #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna #alopecia #blondehair #darkhair
...

Kolejny raz gościmy na łamach Buisness Woman & life @bizneswkobiecymstylu 📰
Słów kilka o trychologii i o tym jak dużo stan naszych włosów mówi o kondycji całego organizmu ❤️

#instytuttrychologii #trychologia #trycholog #trichology #trychologWarszawa #businesswoman #buisnesswomanandlife #bizneswkobiecymstylu #włosy #pięknewłosy #zdrowewłosy #pielęgnacjawłosów #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #haircare #skincare #hairloss #wypadaniewłosów #uroda #piękno #zdrowie #łysienie #wywiad #alopecia #łuszczyca #kosmetykitrychologiczne #włosomaniaczka
...

Zajrzyj do nas nawet w przypadku, kiedy nie doskwiera Ci wypadanie włosów czy problem skórny. Wizyty profilaktyczne mogą wykryć początek niezauważalnego gołym okiem problemu, albo i upewnić nas, że wszystko jest w jak najlepszym porządku.😊
Zapraszamy, skontaktuj się z nami ⤵️
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #trichoskopia #zabieg #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupież #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna
...

Mezoterapia jest zabiegiem trychologicznym, który polecamy na wypadanie włosów różnego pochodzenia. Najczęściej jednak wykonujemy ją przy łysieniu androgenowym oraz telogenowym.
Warto wiedzieć czym ostrzykiwana będzie skóra głowy.
W Instytucie wykorzystujemy do tego zabiegu preparat, który w swoim składzie posiada:
▪️8 peptydów biomimetycznych
▪️11 witamin
▪️24 aminokwasy
▪️5 koenzymów ▪️7 oligoelementów
▪️6 nukleozydów
Zapraszamy. Umów się na wizytę konsultacyjną, na której ustalimy terapię 😌
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #mezoterapia #mezo #zabieg #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupieŻ #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna #mesotherapy
...

Zajrzyj do nas na zabiegi dedykowane skórze głowy oraz włosom 🧖🏼‍♀️
Zapisz się już dziś na konsultację trychologiczną, podczas której dobrany zostanie zabieg idealny dla Ciebie❤️
📍 @19dzielnica
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl

#trychologia #instytut #instytutTrychologii #trichology #trycholog #trychologWarszawa #infuzjatlenowa #infuzja #zabieg #zabiegTrychologiczny #skóragłowy #włosy #zdrowie #zdrowewłosy #pięknewłosy #uroda #łupieŻ #łojotok #łzs #wypadaniewłosów #łysienie #łysienieandrogenowe #łysienieplackowate #haircare #skincare #pielęgnacja #pielęgnacjaskóry #pielęgnacjawłosów #warszawa #medycynaestetyczna
...

Już wiosną po raz kolejny zawitamy na Kongres i Targi LNE, które odbędą się 28 i 29 marca w Krakowie.
Czeka nas cały dzień rozmów i wykładów na tematy trychologiczne.
W tym roku szczególnie czekamy na wykład Katarzyny Kołakowskiej - „Zaawansowane terapie trychologiczne z wykorzystaniem systemu excimerowego”.🔅
Zapraszamy i do zobaczenia 😊👋🏻

#LNE #LNE2020 #trychologia #trichology #trycholog #trychologWarszawa #kongres #targi #wypadaniewłosów #exciplex #laser #excimer #trychologiaEstetyczna #nauka #wykłady #wiedza #nowości #włosy #skóragłowy #skincare#haircare #pielęgnacja #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskóry #łysienie #łysienieandrogenowe #bielactwo #łuszczyca #łojotok
...

"(...)W łysieniu telogenowym, z którym mamy do czynienia po stresie, wypadanie włosów zacząć się może nawet do 4-6 miesięcy po sytuacji stresowej" - dla portalu Onet.pl tłumaczy Anna Mackojć, ekspert Instytutu Trychologii®

Przeczytaj całą rozmowę na:
➡️https://link.trychologia.edu.pl/Onet

#instytutTrychologii #trychologia #trychologWarszawa #trichologu #łysienie #łysienietelogenowe #łysienieandrogenowe #alopecia #wypadaniewłosów #zdrowie #zdrowewłosy #uroda #piękno #beauty #pięknewłosy #warszawa #łupież #łojotok #łuszczyca #skóragłowy #skincare #łysienieplackowate #exciplex #porostwłosów
...

Naświetlania LED są idealnym dopełnieniem terapii trychologicznej. Światło czerwone, niebieskie oraz żółte działały będą zarówno na porost włosów jak i uspokajająco na skórę głowy, świąd czy stany zapalne.
Zapraszamy🥰
📲+48 690 640 460
🌐www.trychologia.edu.pl
📍@19dzielnica

#instytutTrychologii #trychologia #trycholog #trichology #trycholog #trychologWarszawa #gładkiewłosy #wypadaniewłosów #włosy #led #ledlights #ledoterapia #wypadanie #łysienie #łupież #świąd #łzs #łojotok #stanzapalny #łuszczyca #trichoskopia #mikrokamera #zdrowie #zdrowewłosy #uroda #piękno #diagnostyka #medycynaestetycznawarszawa #medycynaestetyczna #długiewłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy
...

Zostaw komentarz