słonce a włosy

Włosy na słońcu



Pierwsze promienie słoneczne? Jak dbać o włosy i skórę głowy podczas ekspozycji słonecznej.

Przed nami czas, w którym nasza skóra głowy i włosy będą bardziej narażone na promienie słoneczne, dlatego warto dowiedzieć się jak powinna wyglądać nasza pielęgnacja, zanim pełne lato nastąpi, aby móc się na to odpowiednio przygotować.

Jak słońce wpływa na włosy?

Melanina jest naturalnym pigmentem, który chroni nasze włosy przed promieniami UV. W zależności od ilości melaniny w naszych włosach, włosy są chronione bardziej lub mniej. Włosy ciemniejsze mają go więcej, więc naturalnie będą one bardziej odporne na negatywne działanie promieni słonecznych niż włosy jasne. Pod ich wpływem łuski włosa otwierają się, przez co promienie UV wnikają i niszczą warstwę korową włosa, co powoduje wysuszenie włosów, włosy stają się bardziej łamliwe, mniej sprężyste i matowe.

Jak ochronić włosy przed promieniowaniem UV

Na szczęście są sposoby, które mogą ochronić nasze włosy, aby zachowały swoją sprężystość i zdrowy wygląd. Tak jak nasza skóra potrzebuje ochrony, tak samo nasze włosy. Ważne jest to jak myjemy włosy, jakich produktów do tego używamy, jak je suszymy oraz jakie produkty ochronne stosujemy.

Ważne jest to, aby przy myciu nie używać do tego za gorącej wody, może to wpływać negatywnie na nasze włosy jak i skórę głowy. Wystarczy letnia woda, aby dobrze skórę głowy oczyścić.

Czy wiesz jak suszyć włosy?

Suszenie włosów na słońcu otwiera nam łuskę włosa, przez co narażona jest bardziej na promienie słoneczne, zanieczyszczenia, które w takim stanie z łatwością dostają się do naszych włosów oraz na uszkodzenia mechaniczne. Natomiast odpowiednie suszenie włosów może nam łuskę włosa zamknąć, czyli ustawienie średniej temperatury do suszenia, w momencie, gdy włosy są już suche dobrze jest przełączyć na zimny nawiew. Po takim suszeniu nasze włosy są gładkie i lśniące, ponieważ łuska włosa została domknięta.

Jak chronić łodygę włosa przed słońcem?

Aby utrzymać efekt domkniętej łuski, musimy zabezpieczyć włosy odpowiednimi produktami. Mogą być to odżywki bez spłukiwania lub oleje zawierające składniki, które poprawią kondycję naszych włosów oraz zapewnią im ochronę, poprzez zawarte w nich filtry UV. Lotiony ochronne (np. Mediceuticals Defend) tworzą na włosach biofilm, który chroni je przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego UV-A i UV-B. Polecane są również maski do włosów i skóry głowy, które zawierają antyoksydanty regenerujące skórę głowy oraz łodygę włosa. Do najważniejszych składników wykazujących działanie antyoksydacyjne zaliczamy witaminy C+E, polifenole, fitoestrogeny, melatonina. Do ochrony włosów przysłużą nam się również kapelusze lub różnego rodzaju apaszki na włosy. W tym okresie włosy wymagają również szczegółowej pielęgnacji domowej. Polecane jest po każdej kąpieli słonecznej, morskiej lub w chlorowanym basenie, aby opłukać włosy, umyć je szamponem odżywczym i nałożyć maskę nawilżającą.

Obserwujmy swoje włosy

Należy również pamiętać, że każdy z nas jest wyjątkowy i aby odpowiednio pielęgnować nasze włosy, należy je obserwować i dobierać produkty przeznaczone do naszego rodzaju skóry głowy i włosów. Pamiętajmy również o tym, że piękno naszych włosów zależy od zdrowia naszego organizmu.

Autor: Justyna Kwiatek

Jeśli jesteś zainteresowany rezerwacją telefoniczną wizyty w naszej placówce, zadzwoń: +48 690 640 460. |. ul. Kolejowa 45A, Warszawa. | info@trychologia.edu.pl

KONIECZNIE OBSERWUJ NAS NA INSTAGRAMIE, ABY NIE PRZEGAPIĆ NAJNOWSZYCH PORAD:

W Instytucie Trychologii® pracujemy na produktach przebadanych klinicznie.

Po przebytej infekcji Covid-19 coraz częściej obserwuje się wzmożone wypadanie włosów na podłożu telogenowym.

W terapii stosujemy Nourkrin inClinic® z kompleksem proteoglikanów Marillex®, które jako jedyne zostały przebadane klinicznie, hamują wypadanie włosów oraz wydłużają fazę anagenu.

Link do badań 👉🏻 https://osf.io/m7b3j/

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Czym jest stres oksydacyjny?

➡️ To brak równowagi pomiędzy wolnymi rodnikami a przeciwutleniaczami w organizmie, co w konsekwencji prowadzi do uszkodzeń na poziomie komórkowym. Występuje w wielu stanach skóry, w tym w naturalnym procesie starzenia.

➡️ Stres oksydacyjny to czynnik prowokujący do osłabienia mieszka włosowego, czego wynikiem jest przedwczesne wypadanie włosów. Produkcja wolnych rodników wzrasta wraz z wiekiem, podczas gdy coraz słabiej działają mechanizmy obronne. Dlatego tak niezbędna jest równowaga pomiędzy wolnymi rodnikami a antyoksydantami.

➡️ Grupa antyoksydantów jest bardzo różnorodna, ale można wyróżnić kilka najważniejszych. Ważne, aby nasza dieta była bogata w warzywa i owoce zawierające witaminy A, C, E oraz flawonoidy, które stanowią najważniejszą grupę antyoksydantów dla naszego organizmu. Ich źródłem będą m.in

• natka pietruszki,
• czarna porzeczka,
• borówka, maliny,
• acerola,
• czerwona papryka,
• warzywa kapustne,
• cytrusy,
• marchew,
• dynia,
• pomidory.

➡️ Produkty do pielęgnacji domowej np. lotiony, ampułki wykazujące działanie antyoksydacyjne powinny zawierać ekstrakt z zielonej herbaty, ekstrakt z lukrecji gładkiej i ekstrakt z pestek grejpfruta.

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

W najnowszym wydaniu @artofbeauty_polska nasz specjalista @trycholog_anna_mackojc wyjaśnia jakie mamy rodzaje łysienia i w jaki sposób kobiety mogą radzić sobie z wypadaniem włosów. 💬

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

DOŁĄCZ DO NASZEGO ZESPOŁU!👇🏻

➡️ W związku z ciągłym rozwojem Instytutu Trychologii, do naszego zespołu poszukujemy kolejnej osoby! 🥇

➡️ Cenimy ludzi pełnych pasji, z wysokim poziomem empatii, lubiących pracę zespołową oraz wiążących swą przyszłość z trychologią.

➡️ Zdajemy sobie sprawę, że jesteśmy bardzo wyspecjalizowaną placówką i może być trudne znalezienie kandydata z kompetencjami, których byśmy oczekiwali. Dlatego jeśli chciałabyś rozwijać się w trychologii, zapewnimy Ci pełen pakiet szkoleń, pozwalający na samodzielną pracę na stanowisku Trychologa. 💁🏼‍♀️

➡️ Dla nas najważniejsze jest Twoje zaangażowanie oraz chęć rozwoju w trychologii. ☺️😍

Poszukujemy kandydatów po uczelni medycznej (np. kierunek lekarski, fizjoterapia, pielęgniarstwo lub kosmetologia).

👉🏻 Nie czekaj - wyślij już teraz swoją aplikację na adres: info@trychologia.edu.pl !

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

We wczorajszym @pytanienasniadanie rozmawialiśmy o tym co wspólnego ma jedwab z włosami. 💁🏼‍♀️

Na pytania odpowiada nasi specjaliści -
Anna Mackojć oraz Angelika Dolińska.

Zapraszamy do oglądania!

Link do całej rozmowy znajdziecie w naszym BIO.

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Wczoraj obchodziliśmy Święto Dobrych Rad! Nasi Trycholodzy udzielają wyłącznie takich!
Jeśli mierzysz się z problemem związanym z włosami, czy skórą głowy, skorzystaj z porady naszego Specjalisty. 📞💬

Dobra rada na dziś od naszej trycholog Magdy: ⬇️⬇️⬇️

Chroń włosy przed szkodliwym działaniem UV, używaj mgiełek, które zawierają filtry przeciwsłoneczne. Warto chronić je też przed bezpośrednim działaniem słońca, dlatego w słoneczne dni noś kapelusz lub chustę. ☀️

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Co ma wspólnego jedwab z włosami? 🤔

Jutro na to pytanie odpowiedzą nasi specjaliści - Anna Mackojć i Angelika Dolińska w @pytanienasniadanie

Zapraszamy do oglądania o 7.40. ☺️

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jakie są popularne mity na temat włosówi ich pielęgnacji? Nasi trycholodzy czasem spotykają się z teoriami, które nieco mijają się z prawdą. Oto niektóre z nich:

➡️ Podcinanie włosów pobudza ich wzrost – podcięcie zniszczonych końcówek z pewnością poprawi wygląd włosa, ale nie ma wpływu na pobudzenie wzrostu.

➡️ Szampon dobieramy do typu włosa – przy wyborze szamponu należy kierować się potrzebami skóry głowy.

➡️ Przetrzymanie przetłuszczających się włosów zmiejszy łojotok – skórę głowy należy myć tak często jak tego potrzebuje, łojotok ogranicza się pielęgnacją, zabiegami lub odpowiednią dietą.

➡️ Jeśli włos wypadnie z cebulką, już nie odrośnie – każdy włos wypada z cebulką, kiedy zakończy się jego cykl życia. To całkowicie normalne, a w tym miejscu powinien wytworzyć się nowy.

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#dieta #zdrowadieta #trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jak się odchudzać aby nie ucierpiały włosy? Wygląd naszych włosów podpowiada, jaka jest kondycja naszego organizmu. Czy dostarczamy mu niezbędnych składników? Witamin? Minerałów? 🤔

👉🏻 Podczas rygorystycznej diety łatwo popełnić błędy, które będą wpływały na stan naszej fryzury. Eliminujemy wiele produktów, które dostarczają nam aminokwasów – a to z nich zbudowana jest keratyna, czy też cynku, selenu, miedzi i wielu innych, które są potrzebne włosom do wzrostu.

👉🏻 Jeśli myślisz o rozpoczęciu diety odchudzającej, skorzystaj z usług naszego specjalisty dietetyka, trychologa - Klaudii Toczyłowskiej, by stracić na wadze zachowując przy tym piękne włosy!

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#dieta #zdrowadieta #trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Badanie trichoskopowe skóry głowy i włosów to kluczowy element pozwalający zdiagnozować problem i wdrożyć indywidualnie dobraną terapię! 🔬

Jeżeli borykasz się łupieżem, łuszczycą, swędzącą skórą głowy, łojotokiem, brakiem porostem włosów - to tylko niektóre schorzenia z którymi mamy na co dzień styczność w naszym Instytucie.

Zapisz się na konsultację trychologiczną, na której zostanie przeprowadzony dokładny wywiad oraz badanie trichoskopowe. ⬇️

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#peeling #peelingskoryglowy #trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jaka temperatura jest najlepsza dla naszych włosów? 🌡

Trychologiczny dyżur na antenie radia @rmf24.pl. Posłuchajcie odpowiedzi naszego specjalisty Anny Mackojć! 🔉

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Martyna Pobuta jutro w audycji "Przychodnia" w stacji @radiodlaciebie odpowie na pytania @conrado_moreno_official dotyczące DYSMORFOFOBI - lęku przed własną brzydotą. Nowa choroba XXI wieku! 🎙💬

Zapraszamy do słuchania o 16.00! 🔊

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jednym z najbardziej skutecznych zabiegów na porost włosów jest mezoterapia osoczem bogatopłytkowym. 💉

Jeżeli jesteś zainteresowany takim zabiegiem, zapraszamy na konsultację kwalifikującą, na której dowiesz się wszystkich niezbędnych szczegółów dotyczących zabiegu. 🧬🔬

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jak przed sezonem letnim zadbać o zdrowe i piękne włosy? 🏖

Trychologiczny dyżur na antenie radia @rmf24.pl. Posłuchajcie odpowiedzi naszego specjalisty Anny Mackojć! 🔉

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Czy wiecie, że infuzja tlenowa to zabieg, który wpływa nie tylko na lepszą kondycję włosów ale i świetnie sprawdza się przy łojotoku, łupieżu czy łuszczycy? 💁🏼‍♀️

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Presja wyglądu zewnętrznego odgrywa coraz większą rolę w naszym życiu. Social media sprawiają, że wiele z nas nie radzi sobie z akceptacją własnego ciała.

Czym jest dysmorfofobia?

Sprawdźcie co mówi nasz specjalista psycholog, trycholog Martyna Pobuta dla redakcji @ofemininpl . ⬇️⬇️⬇️

LINK W BIO.

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Jak zadbać o dobrą kondycję naszych włosów? Zdrowa dieta! 🥬

Trychologiczny dyżur na antenie radia @rmf24.pl. Posłuchajcie odpowiedzi naszego specjalisty Anny Mackojć! 🔉

O WŁOSACH WIEMY WSZYSTKO!🥇
.
.
.
📲 +48 690 640 460
🌐 www.trychologia.edu.pl
✅ https://link.trychologia.edu.pl/2Z_W

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...

Dziś Dzień Mamy! 💐

Wszystkim Mamom pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia, dużo szczęścia w Waszym życiu, nieustającego uśmiechu na twarzy i ogromu cierpliwości! ❤️❤️❤️

Zespół Instytutu Trychologii! 🥇

#dzienmamy #dzienmatki #samychwspaniałości #instytuttrychologii #zdrowewlosy
...

O to tym jak przed sezonem letnim zadbać o piękne i zdrowe włosy będziemy mówić jutro w cyklu „Twoje Zdrowie” w faktach RMF FM!

Anna Mackojć - nasz specjalista, trycholog przez cały dzień będzie odpowiadać na Wasze pytania! 🎙💬

Pytania wysyłajcie na adres mailowy
👉🏻 fakty@rmf.fm

#trychologia #instytuttrychologii #trycholog #trichology #trychologWarszawa #włosy #myciewlosow #skóragłowy #kosmetykitrychologiczne #pielęgnacjawłosów #pielęgnacjaskórygłowy #haircare #uroda #zdrowie #piękno #wypadaniewłosów #łysienie #dbamowłosy #zdrowewłosy #pięknewłosy #warszawa #smile #happy #beautifulhair #picofthedayu
...